芒果体育在大多数人的印象里，年过50之后，女性朋友就开始年老色衰，不仅皮肤松弛，面部长斑更重要的是整个人都看上去非常的老态。

　　只有在娱乐圈中的一些女明星，她们才可能在面部上看不出岁月的痕迹，那也主要得益于一些保养或者是其他手段。

　　而今天我们要跟大家介绍的这位50多岁了，可以称得上是阿姨的人，她的身材却像18岁少女那般，甚至许多年轻人都比不上。

　　此前因为一则帖子而在网上爆红。身着休闲服装的他与儿子在街头被拍，本来以为是情侣，结果一问才得知二人是母子。

　　如果不是得到当事人的回答，想必有很多朋友都会认错，毕竟在任何人看来，这位女士的身材绝对跟少女无异。皮肤紧致，肌肉线条优美，就连面部都看不出任何的衰老迹象芒果体育。

　　跟自己的儿子走在一起，着实像一对恩爱的情侣。那就是此前走红网络的50多岁的健身阿姨刘叶琳。

　　据她自己表示，自己在30岁的时候学会了游泳，从那以后便开始了自己的健身历程，到如今已经已有20多年，她用自己的健身之路，完美的诠释了何为健身美。

　　她喜欢健身给自己带来的感觉，她享受健身的过程，而且坚持每周去健身房，冬天还会去冬泳。

　　通过她的身材不难看出，岁月似乎在她的身上停住了脚，他的年龄似乎已经停留在那个时刻。

　　如今的她变得更加有自信身材，完爆18岁少女，她的运动理念其实无非是力量、耐力和平衡感。

　　她表示每一种运动都有它自己独特的好处，她平时喜欢攀岩，喜欢拳击，也喜欢一些其他的运动形式。

　　当女性朋友抵触健身，她们不想锻炼出肌肉，但是她们忘记了一点，身体上的肌肉线条可以帮助整个人显得更加的年轻，而且使自己的胸部臀部更加的性感。

　　随着年龄的增长，肌肉每年都在逐渐流失，而这种现象可能会导致女性臀部胸部出现不同程度的下垂，这会让女性失去女性魅力，同时还会导致皮肤变得松弛干燥没有弹性。

　　这些种种都是会表现在女性整体的外貌上，让人看上去就感觉已经衰老，就连整个人的精神状态上都会发生改变。

　　他表示其实每一个女性朋友都应该选择一种合适的，适合自己的一种训练模式，或者是选择一种比较自己喜欢的运动形式。

　　凡是运动皆可以为自己带来益处，如果女性朋友不想衰老的过快，如果想要留住青春的话，建议应该尽早的开始锻炼，同时还要注意合理饮食。

　　没有任何一个女性朋友希望自己年老色衰，也没有任何一个女人希望自己皮肤松弛，满脸色斑，如果有可能他们愿意花费大量的金钱，想要留住自己的美貌。