芒果体育苏·穆拉·拉斯玛(Sue Moura Lasmar)从超重少女到专业健身运动员,她已经成为业内最知名的健身偶像之一。她对身材不满意之后,她从19岁开始了自己的健身旅程。
到31岁时,她在雕刻出令人难以置信的身材后,引发了互联网健身热,并在社交媒体上吸引了大量追随者。接下来就和一只肌看看她的故事吧。
苏出生于巴西的巴西利亚,长大后就不太喜欢运动。她过着非常不健康的生活方式,不久就发现自己超重。
此时,苏对自己的身体感到不满意,她知道自己必须做出改变。不久之后,她开始了自己的健身之旅,每周进行5天的严格训练,并严格控制饮食以实现自己的梦想身材。苏在19岁时开始改变她的身体。
苏在接下来的9年中取得了的进步,减轻了46斤体重。她为自己的成果感到自豪,并希望进一步提高对健身的兴趣。
苏在28岁那年做出了一项重大决定,那就是参加健身竞赛,参加南巴西健美锦标赛,作为一名健身运动员。
尽管她没有赢得比赛,但在42名参与者中排名第四。这段经历激励着她加强比赛,并专注于成为一名职业健身运动员芒果体育。
在首秀之后,摄影师请苏成为模特试镜,她一炮走红,并在巴西成为名流,在行业中获得了更多的曝光。不久之后,她决定进一步发展自己的职业,她搬到了国外迈阿密发展。
经过多年的艰苦训练和努力,苏成功地雕刻了健美的女性身材。到31岁时,她的Instagram个人关注量达到百万,并在网上引起轰动。
苏每周工作6天,周日休息芒果体育。每组动作在12-15之次间,可以确保维持和发展她的苗条身材。
在她的整个健身旅途中,始终受到自己进步的启发。但是她也将粉丝视为成功的灵感来源,她希望看到其他人也努力实现自己的目标。
苏的故事告诉我们,无论从哪里开始,都可以改变自己的体质。她从一个没有人相信的超重少年开始了自己的健身旅程。我们可以从苏的故事中学到的一件事是,只要有正确的态度和决心芒果体育,一切皆有可能。返回搜狐,查看更多