芒果体育“健身”、“锻炼”、“运动”在英语里有很多表达方式，但意思有微小的差别：

　　（这个单词很好记，sauna是桑拿的意思，穿了暴汗服肯定会出很多汗，就像蒸桑拿一样）

　　虽然它能让你在运动的过程中快速出汗（rapid sweating），有运动专家和医生指出它不透气的材料（unbreathable material）反而不易于热量排出，大量出汗可能会导致脱水（dehydration），造成体内电解质失衡（electrolyte imbalances ），甚至会感到头晕（feel faint）。

　　紧身胸衣之所以如此流行，深受大家喜爱，其主要原因是它能塑造一个沙漏型身材。

　　（Aerobic：aero-空气，-b生命，词源同biology芒果体育，生物学。即存活生命的空气芒果体育、氧气。）

　　SoulCycle: 灵魂单车芒果体育，也是美国近年来非常流行的运动形式。在健身单车上做各类运动

　　Yoga: 瑜伽（近几年也很流行Aerial Yoga空中瑜伽，拍出来的照片很好看）

　　说一个人ripped，那他应该是体脂很低，肌肉看上去跟雕刻出来的一样。

　　这些小装置可以计算你每天的步数，有些还可以测量你的心跳或者追踪你的夜间睡眠活动。