芒果体育据美国“健康日”网站报道，美国威斯康星大学医学与公共卫生学院的研究人员对49名年龄在13~18岁之间的女足球运动员进行了赛前训练芒果体育，以评估足球经验和以前的体育运动参与情况。在4个月的足球训练期间，研究参与者报告日常训练量，记录每晚睡眠时间，并且评估与她们幸福感相关的几个因素。如果运动员只参加足球训练芒果体育，并且已经退出其他运动，则被认为是专业运动员。

　　该研究发现，19名专业运动员和非专业运动员之间的年龄、经验或季节训练量没有差异。然而，尽管她们睡眠量大致相同，即每晚8个小时以上，非专业运动员的睡眠质量、情绪、压力水平、疲劳感和酸痛感比专业运动员更好。

　　该研究的主导者德鲁·沃森博士说，这项研究表明，专业运动员和参与多种运动者的受伤情况、个人表现存在差异，这可能是她们幸福感和睡眠质量出现差异的部分原因，当然还需要进一步证实。之前的研究也发现，过早专注一种运动可能会增加受伤风险，容易导致一个人最终退出该项运动。（冯国川）

　　人民日报社概况关于人民网报社招聘招聘英才广告服务合作加盟供稿服务网站声明网站律师联系我们ENGLISH

　　互联网新闻信息服务许可证1012006001增值电信业务经营许可证B2-20100025