芒果体育9月1日是我国第9个全民健康生活方式行动日，主题是“和谐我生活，健康中国人”。近日芒果体育，我市各界群众纷纷响应号召，加入到“健步走”的行列中，感受到了运动的快乐，也吸引更多人参与到健步走的活动中来，为城市增添了一道靓丽的风景线。

　　“身体是革命的本钱。”日常生活工作需要强健的体魄，尤其是在节奏越来越快的当下，运动通常也是上班族们释放疲惫心情的一种绝佳方式。健步走简单、易行，不需要专门的场所和设备，也不受时间的限制，比慢跑安全，比散步有效。健步走还是一种群体性的运动，在运动过程中享受到交友的乐趣。近年来，健步走的方式在南昌城内风靡开来，受到各个年龄层次市民的喜爱，年轻人放下手机、远离电脑，老年人走出家门、走上跑道，与家人朋友一起感受健步走的快乐，以实际行动倡导健康生活方式。

　　期待城市建设者和管理者多开辟一些公共场所，规划一些路线，改善城市绿化环境，为市民锻炼身体创造良好环境。同时，应在“全民健身日”等关键时间节点，加大科普知识宣传，引导市民朋友树立正确的健身观念，掌握科学锻炼、健康生活的有效方式，从而用更强壮的身体和健康的心态迎接未来生活工作的挑战芒果体育。